Заказать качественный протеин в магазине Havka

Протеин — единственный источник для наращивания мышечной массы, существующий в природе. Без протеина в принципе невозможна органическая жизнь, поэтому, если вы решите купить protein в Киеве, то сможете слепить фигуру из кирпичиков чистых мышц, а также постоянно поддерживать организм в тонусе, чему способствуют доступные цены на протеин.

Большинство протеиновых добавок отличным вкусом и усвоением ничуть не уступают обычной пище. Добавив в рацион протеин, вы сможете начать набор чистых мышц, укрепите здоровье, забудете о переедании, повысите жизненный тонус и ускорите восстановление после серьезных физических нагрузок.

Если рассматривать вещества протеины в разрезе спортивного питания, они представляют собой концентраты, в основе которых находится высококачественный белок. Этот белок необходим всем спортсменам, которые ставят перед собой цель ускорить и подстегнуть набор мышечной массы, а также он необходим всем желающим скорректировать рацион.

Действие протеина

Протеин выполняет следующие функции:

• Помогает набрать мышечную массу;
• Помогает поддерживать фигуру и снижает риск набора лишнего веса;
• Поддерживает хорошее настроение и нормализует работу мозга;
• Принимает участие в общем восстановлении организма;
• Налаживает работу внутренних органов;
• Поддерживает общую энергетику;
• Укрепляет здоровье (иммунитет) и потенцию;
• Продлевает молодость и дарует бодрость.

Какой можно заказать протеин

Что лежит в основе спортивной добавки и что нужно знать, чтобы купить протеин, который будет больше всего подходить именно вам? В первую очередь смотрите на степень очистки протеина (она должна быть максимальной). По степени очистки это может быть:

1) Концентрат (полностью усваивается организмом за 2 часа).

2) Изолят, то есть самая очищенная форма протеина, усваивается организмом примерно за полчаса – час.

3) Гидролизат – протеин, расщепленный до пептидных цепочек (это предшествующая стадия аминокислот).

Как принимать протеин

Как объясняют специалисты, протеин (в особенности чистый белок) является материалом, совершенно необходимым организму для синтеза новых молекул белка, которые разрушаются в ходе интенсивной физической нагрузки. По этой причине он и считается незаменимым источником строительного материала мышц и эффективно стимулирует белковый синтез.

Как знают и применяют на практике многие спортсмены, для эффективного восстановления и роста мышечной массы организм нуждается в не менее 2 граммах белка на 1 кг веса человека в сутки. А некоторые утверждают, что для желаемого необходимого эффекта требуется употреблять менее 4-6 грамм.